UÑAS LINDAS! 

Si tienes  problemas con tus uñas no dudes en probar este remedio natural para lucir unas uñas perfectas, es fácil, rápido y barato.

1. El poderoso ajo

aunque no tenga un agradable olor, agregar al esmalte de uñas trocitos de ajo picado o frotarlo directamente sobre las uñas, es de los remedios caseros más populares para fortalecer la uñas y ayudarlas a crecer. El ajo produce una sustancia química llamada alicina, sustancia que le aporta la mayoría de sus propiedades y efectos medicinales.

Trucos magicos

PIEL LINDA!

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Como blanquear tus codos y rodillas 

En esta temporada en la que, pese a las lluvias, el calor aún continúa en su máximo esplendor, no hay outfit más cómodo y solicitado que aquel en el que podemos mostrar esta parte de nuestro que no cuidamos como lo son los codos y las rodillas también cuando decidimos ir de paseos con amigos.

A continuación daré unos tips  buenísimos que nos ayudaran a mejorar esa parte de nuestra piel ubicada en los codos y las rodillas. 

Limón

Exprime el jugo de tres limones y moja un algodón. Pásalo por tus codos y rodillas aplicando un poco de fuerza. Déjalo actuar por 30 minutos y enjuaga con mucha agua. Ojo, es importante que hagas esto en las noches y enjuagues muy bien, de lo contrario el jugo de limón podría causar el efecto contrario y manchar más tu piel.

Bicarbonato

Agrega una cucharada de bicarbonato en una taza de leche para que se forme un pasta Aplícala en las rodillas y codos dando masaje en movimientos circulares durante cinco minutos, luego enjuagar. repetir este proceso dos veces por semana 

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 Remedios naturales y consejos para que el cabello crezca rápido

Para las mujeres es indispensable que su cabello luzca lindo y sano; pero el sueño de muchas mujeres es tener un cabello que además de verse lindo, sea largo y fuerte. Tenemos la creencia errónea de que es difícil lograr que nuestro cabello  crezca de manera natural rápidamente y esa razón nos lleva a utilizar químicos potentes y en abundante cantidad para lograrlo (sin mencionar los altos costos de los mismos); ¿Qué pensarías si te digo que puedes hacer crecer tu cabello rápidamente y sin pensar en los altos costos de los productos químicos? Te daré a continuación unos sencillos trucos con los cuales lograras que tu cabello este más sano y nutrido desde la raíz y por ende crezca de manera rápida.

Áloe vera

Esta excelente planta es reconocida por sus muchos beneficios en cuanto al cuerpo la piel y como punto central para nuestro tema el cabello,ya que nos ayuda a mantenerlo fuerte, brillante y sano ayudando también al crecimiento. ¿Cómo usarlo? Puedes cortar la penca de sabila sacar el cristal, cortarlo en trozos y dejarlo en agua durante la noche; al día siguiente usas el agua para lavarte el cabello. Si lo usas varias veces por semana notaras resultados favorables para tu cabello.

Agua de papa

La papa es reconocida por su alto contenido en nutrientes los cuales en este caso los podemos aprovechar a favor de nuestro cabello, ¿Cómo hacerlo? Es muy simple solo toma las cascaras de la papa colócalas a hervir un agua, luego deja que la cocción repose hasta que el agua este tibia, lava tu cabello normalmente y utiliza el agua para el enjuague final. Si lo usas dos o tres veces por semana veras resultados positivos a corto plazo.

Claras de huevo

Aunque hay muchas personas que creen que este método no es efectivo, cabe resaltar que el huevo es una fuente de proteínas esenciales para el cuerpo además de la cantidad de vitaminas que en este caso benefician nuestro cabello y su crecimiento, con esta simple mascarilla aceleras el crecimiento del cabello. Parte unos cuantos huevos retira las yemas, bate las claras aplica esta mascarilla déjalo actuar por 30 minutos y luego lava tu cabello normalmente inmediatamente notaras el cambio positivo en tu cabello, úsala 2 veces por semana para lograr resultados en poco tiempo.

cebolla 

Al añadir cebolla a nuestro champú habitual, promovemos la circulación sanguínea, ya que actúa en los folículos capilares del cuero cabelludo, fortalecemos el cabello y conseguimos que crezca más rápido.

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Cuando entramos en la etapa de la adolescencia nuestro organismo tiende a actuar de forma diferente sometiendo al cuerpo a diferentes cambios, uno de ellos es el acné. Igualmente con frecuencia se encuentran casos de adultos que sufren esta afección de la piel.

Aunque se trata de una patología común, puede llegar a causar verdaderos estragos en la autoestima de quienes la padecen, complicando las relaciones sociales, especialmente en los casos más severos.

El acné afecta las glándulas sebáceas. Los pequeños hoyos en la piel se llaman poros y se conectan a las glándulas sebáceas por debajo de la piel. Estas glándulas producen una sustancia grasosa llamada sebo. Los poros se conectan a estas glándulas a través de un canal que se llama folículo y, dentro de los folículos, el sebo transporta las células de piel muerta a la superficie de la piel. Un vello delgado también crece por debajo de la piel y pasa a través del folículo para llegar a la superficie. Cuando se tapa un folículo, se crea un grano o espinilla.

A continuación daremos unos tips, para prevenir, eliminar o mantener el acné bajo control:

Por lo general, se recomienda lavar la cara dos veces al día, al levantarse y al acostarse, para eliminar la grasa acumulada y las células muertas. Resulta de vital importancia que los productos utilizados para la limpieza facial sean neutros, sin perfumes y libres de aceites.

Por otra parte, también es muy importante cuidar la alimentación, que sea sana y variada, y mantenerse hidratado. El ejercicio y un correcto descanso, de al menos 7 horas diarias, completan los hábitos saludables que debemos tener en cuenta. Además, ayudan a reducir el estrés y, por tanto, a mantener a raya las hormonas para evitar una reacción acnéica.

Está prohibido tocarse la cara. Eso sólo arrastra la suciedad y puede afectar a otras zonas que antes estaban sanas. Además, agravan el proceso inflamatorio, lo que hará que queden marcas en la piel, mucho más difíciles de eliminar que el propio acné.



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Diana Estefania Perdomo Galindo, mi primer nombre fue elegido por mi mama ya que ella se llama igual y Estefania lo escogieron entre todos en memoria de mi tatarabuela llamada igual "Estefania ".
Nací el 16 de mayo de 1997 en Bogota en la clínica del occidente. Mi mama se llama Diana del Rocio Galindo Chavarro, es la mujer mas maravillosa, linda, bondadosa, guerrera.. ¡La mejor mama del mundo!; mi papa se llama Jaiver Alonso Perdomo Diaz,  tengo un hermano mayor llamado Andres Felipe Perdomo Galindo.

vivo con mi mama, hermano, mascota y abuelos, he tenido tres mascotas en toda mi vida, las suficientes para saber que amo a los animales en especial a los perros.
mi primer mascota se llamaba Pelusa, era una perrita de raza french poodle, mi papa me la dio de regalo a los 7 años y duro conmigo 7 años mas, la amaba mucho pero desafortunadamente desapareció; luego llego Paca una tortuga que llego a mi casa con aproximadamente 1 año y duro conmigo 2 mas, desafortunadamente falleció. Por ultimo llego mi mascota actual Dalton un rottweiler de 2 años y medio de edad, llego a mi casa siendo un bebe de dos meses y es es el consentido y el rey de la casa.        

Somos una familia muy bonita, unida, nos amamos mucho, nos reímos mucho, si tenemos peleas y muchas pero nunca dejamos que sean mas grandes que el amor que nos une.